心理治療 緩和癌症疼痛

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陳先生因舌部腫瘤住院，在等候各項檢查、治療的過程中，持續經驗中等程度的疼痛。疼痛讓他心煩、害怕、沮喪，也干擾夜間睡眠。透過心理師的教導，陳先生學習「腹式呼吸法」，疼痛程度緩和為輕度，心情、睡眠也明顯改善。

耳鳴 有時是自律神經失調

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五十餘歲的李小姐是名餐廳會計，農曆年前工作壓力大，出現如蟬叫聲般的耳鳴而來掛急診。除耳鳴外，她還經驗全身疼痛、頭暈、心跳快、血壓高、吞嚥困難等症狀。經過神經內科、心臟科、胸腔科、耳鼻喉科等門診的詳盡檢查，李小姐除慢性缺血性心臟病，沒其他重大生理疾患。

照顧病人身心俱疲 莫忘紓壓

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年逾半百的莊小姐因身體長期疼痛接受心理治療。她來之前已看過包含風溼免疫科在內的許多科，仍無法改善。她不承認有憂鬱症，卻有說不完悲傷故事，整天心情低落、食慾不振、嚴重失眠、疲勞、注意力不集中。心理治療的路途漫長，經建立醫病關係後，她才願回顧過去獨力照顧失智父母親的十多年歲月。